Conseils santé

Des solutions simples et faciles à mettre en oeuvre pour vous soigner.

Soulager la constipation

rédigé le 23 décembre 2016 à 15h25

La constipation est un problème majeur. La mauvaise évacuation des selles favorise la stagnation de matières plus ou moins toxiques pour l’organisme. Il est donc indispensable de pouvoir les évacuer au moins une fois par jour. La constipation vient en général d’une mauvaise digestion. Sa ...

Cuivre, laiton, des métaux aux propriétés antibactériennes

rédigé le 25 novembre 2016 à 11h04

Il fut un temps où, dans les appartements cossus des immeubles haussmanniens, il était commun de trouver des poignées de porte en laiton ou en cuivre. L’emploi de ces métaux aux propriétés antibactériennes bien connues n’était pas dû au hasard. Fort heureusement, ces poignées sont de ...

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Implants en zircone : l'avis du chirurgien-dentiste Ted Levi

rédigé le 25 novembre 2016 à 11h04

Alternative aux implants métalliques, dont on connaît les risques sanitaires, les implants en zircone présentent bien des avantages. Les produits de troisième génération aujourd’hui disponibles sont beaucoup plus résistants que les prototypes proposés dans les années 1960. Nous avons ...

Les vertus bien-être du coup de foudre

rédigé le 25 novembre 2016 à 11h04

« L’amour est une force sauvage ; quand nous essayons de le contrôler, il nous détruit », écrivait Dante au XIIIe siècle. Aujourd’hui encore, la passion amoureuse peut faire peur. Le fameux coup de foudre est pourtant excellent pour la santé : il nous rend équilibrés, ...

Bruxisme : vous devriez desserrer les dents…

rédigé le 25 novembre 2016 à 16h33

Bruxisme : vous devriez desserrer les dents… N’avez-vous jamais serré les dents de façon prolongée ? On estime à 8 % le nombre de personnes atteintes par ce trouble de l’appareil manducateur, et à 70 % le nombre d’adultes ayant connu au moins un épisode de bruxisme au cours de leur vie. Insomnies, céphalées, douleurs cervicales, ...

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L’expansion de conscience comme « allié santé » !

rédigé le 25 novembre 2016 à 11h04

Expert reconnu des états modifiés de conscience, le célèbre psychiatre Stanislav Grof a mis au point un protocole d’autoguérison applicable à de nombreux maux du corps et de l’âme. Une approche sans parole ni substance, revisitant traditions millénaires et reprogrammation de l’énergie ...

Les métaux "relou" pires que les métaux lourds

rédigé le 23 novembre 2016 à 18h07

Le mot « générique » de métaux lourds suffit à nous inquiéter. Mais pour définir ce que sont les métaux lourds les avis divergent. Certains considèrent la masse volumique, d’autres associent à cette terminologie des métaux légers (alu), des éléments toxiques non métalliques ...

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Et pour mon cholestérol, alors, je fais quoi ?

rédigé le 17 novembre 2016 à 10h13

On nous a d'abord dit que les statines allaient nous débarrasser du cholestérol. Crestor, Vasten, Tahor et des dizaines d'autres marques se terminant par "statine" sont apparues sur le marché. Et puis on a découvert en que les statines abimaient les muscles, gravement. Alors on a cherché un ...

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Maladies cardiovasculaires : comment les éviter ?

rédigé le 24 octobre 2016 à 17h30

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde. Selon l’OMS, elles occasionnent plus de décès que l’ensemble des autres maladies confondues, maladies coronariennes et accidents vasculaires cérébraux compris. Pourtant, par des gestes simples et des bonnes ...

S'affirmer sans dominer : focus sur l’assertivité

rédigé le 24 octobre 2016 à 17h30

S’affirmer sans écraser les autres, s’assumer et endosser toutes les responsabilités du quotidien et du travail, briser les « loyautés archaïques » qui étouffent sa personnalité… Tout cela porte un nom : l’assertivité. Dans le prolongement de notre dossier sur le burn-out, il ...