Conseils santé

Les gencives peuvent être le siège d’inflammations accompagnées de saignements, appelées gingivites : les gencives sont rouges et saignent à la moindre pression ou au brossage des dents. La mauvaise haleine est également souvent le signe d’une gingivite infectée. Ces inflammations peuvent être un signe précurseur de maladies plus graves, comme le diabète ou une leucémie. Négligées, elles aboutissent, à plus ou moins longue échéance, à la perte de l’organe dentaire. ...

Selon les chiffres officiels - qui sont sans doute en dessous de la réalité - 1 000 à 1 500 personnes meurent chaque année en France de mort subite dans l'exercice d'une activité sportive. Au total, on dénombre plus de 40 000 morts subites par an, soit 10% des décès, soit la première cause de mortalité des moins de 50 ans, et particulièrement des sportifs. Le sport serait-il dangereux pour la santé ? Sans doute, mais personne n'ose le dire. "Il faut faire du sport", voilà ...

Autrefois, c'était des enfants agités, des garnements qui faisaient l'école buissonnière et qui étaient vite exclus du système éducatif, orientés vers des filières agricoles ou techniques. Maintenant ils sont dans de nombreuses familles et dans toutes les écoles, on les appelle "enfants hyperactifs". Environ 4% des enfants français seraient aujourd'hui atteints du trouble de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H). Les psychologues interviennent, les ...

Nombre de femmes sont terrorisées à l'idée de perdre leurs cheveux. Si le sujet était peu abordé auparavant dans les conversations, c'est aujourd'hui une vraie psychose, demandez autour de vous et vous verrez. Comment éviter la chute de cheveux ? Commencez par vous interroger sur les traitements que vous leur infligez, et suivez nos conseils. Les femmes : chauves au sommet du crâne... La calvitie, c'est bien connu, est un problème essentiellement masculin. C'est ce que l'on appelle ...

Diabolisé par les médias et les laboratoires pharmaceutiques, le cholestérol souffre d'une profonde incompréhension chez les malades qui appréhendent mal ses mécanismes et, de ce fait, appliquent une prévention inefficace. Le jugement qu'ils portent sur la maladie est d'autant plus faussé que les médecins, partant du principe que tout le monde a entendu parler du cholestérol (bon et mauvais), limitent leurs explications à quelque chose du genre : vous mangez mal et vous êtes ...

Selon les croyances populaires, mais également nombre de recommandations de santé publique, tout le monde devrait diminuer sa consommation de sel. En réalité ce qui importe, au delà d'une consommation raisonnable de sel, est l'équilibre entre apports de sodium et de potassium. Où trouver ce potassium ? Quels sont ses propriétés pour la santé ? Sel industriel, responsable de sa mauvaise réputation Il faut savoir que le sel raffiné blanc couramment vendu dans le commerce, et présent ...

La France est un des pays les mieux lotis pour la qualité du pain. La célèbre baguette parisienne, quoique de qualité nutritive très médiocre, est l'objet de toutes les convoitises des touristes étrangers, pour son odeur alléchante et sa saveur... surtout quand elle sort du four. Il faut reconnaitre que, par rapport au pain de mie industriel que l'on trouve chez les Anglo-Saxons, c'est un « must ». Pourtant elle présente bien des inconvénients. La baguette, il n'y a rien ...

Si ce bouton de fièvre, en général situé sur la lèvre au coin de la bouche (parfois sur le nez ou la paupière) est le premier signe de l’herpès, il s’accompagne d’une rougeur évoluant en petites vésicules qui se remplissent d’un liquide jaunâtre ou transparent. Une sensation de brûlure accompagne souvent cette plaie qui évolue en croûte qu’il ne faut pas gratter. Pourquoi l’herpès ? L’herpès est une affection virale qui évolue par poussées. Attention, ce virus ...

La vie de 280 000 Français bascule chaque année, dans le bureau d'un médecin, en quelques secondes. C'est l'équivalent d'une ville comme Nantes ou Strasbourg ! Comme lui, 150 000 d'entre nous meurent chaque année. Soit l'équivalent d'une ville comme Dijon ! Malgré la lutte acharnée de la médecine, malgré les milliards investis, dans ce combat depuis les années 70, malgré les Plans Cancer qui se succèdent, malgré les remarquables progrès de la chirurgie et de la prise en ...

Dans certains pays, les sièges des toilettes sont étudiés afin que chacun puisse voir ses selles. Drôle de pratique ? Pas tant que ça ! En effet, vos selles en disent long sur votre état de santé.  Leur consistance, leur couleur sont des indicateurs précieux, même si on préfèrerait en général avoir autre chose à regarder... S'il est un plaisir simple, de base, c'est bien celui-ci. Comme boire ou manger. Mais ça, on ne le raconte pas. Et pourtant, c'est un acte qui non seulement ...