Conseils santé

Depuis quelques jours, le printemps est officiellement là. La nature bourgeonne, les arbres fleurissent et l’herbe est plus verte. Mais pour environ 20 % de la population française, c’est surtout l’arrivée de nombre de désagréments tels que les yeux qui coulent, le nez qui gratte, la gorge qui pique, les éternuements. C’est la rhinite allergique. En cause, les pollens mais aussi les acariens, les poils et plumes d’animaux, les moisissures ou la poussière. Face à ces ...

Les télomères sont des séquences d’ADN à l’extrémité des chromosomes. Chaque fois qu’une cellule humaine se reproduit, les télomères raccourcissent jusqu’à épuisement des réserves et disparition de la cellule. En agissant sur ce rétrécissement, on peut renverser le processus et assurer aux cellules une plus grande durée de vie. En 2015, le Dr Philippe Taurand, médecin gériatre, sortait le livre Rajeunir. On y apprenait l’importance du rôle des télomères dans le ...

Depuis plusieurs années maintenant, on parle dans tous les médias de l’hyperactivité des enfants et on s’inquiète de la progression fulgurante de ce trouble. On a ainsi le sentiment que cette maladie ne touche que les enfants, et jamais les adultes, ce qui est évidemment totalement contraire à la logique. On s'aperçoit aujourd'hui que les adultes sont de plus en plus fréquemment atteints par ce trouble, d’autant que le monde moderne et la multiplication des moyens de ...

Depuis quelques jours déjà, sous nos yeux, la nature se transforme. Ce processus de « réveil » que nous datons – en bons occidentaux cartésiens – au 21 mars, a en fait démarré chez les plantes dès les derniers jours de décembre. Est-il trop tard pour entamer une cure de printemps ? Non, car tant que notre esprit n’a pas pris conscience de l’arrivée du printemps, toute cure est inutile. En revanche, il est désormais temps de passer à l’acte. Vous allez déborder ...

Il faudrait vivre sur une île déserte pour ne pas entrer en contact avec un écran, qu’il s’agisse de smartphone, de tablettes ou d’ordinateur. Tous émettent une lumière bleue qui peut altérer notre rétine. La protéger passe par des moyens simples et peu onéreux. Mais quelle est cette lumière bleue émise par les nouveaux écrans et autres ampoules LED qui occupent et colonisent notre espace ? Il s’agit de la partie la plus énergétique de la lumière, dont les longueurs ...

Le stress, puissant oxydant cellulaire, affecte la libido des femmes mais aussi celle des hommes particulièrement sensibles. Les solutions existent et la BioSanté propose un programme conseil basé sur la synergie des thérapies alternatives. L’activité sexuelle est une nécessité car elle détermine un équilibre émotionnel et corporel. De nombreux facteurs viennent déstabiliser cet équilibre. Chez la femme, il est conditionné principalement par la production hormonale issue de la ...

Pas de concession pour la chirurgien-dentiste Nathalie Ferrand. Aux patients de prendre leur responsabilité et de changer leurs habitudes alimentaires, aux dentistes de se former à la dentisterie du XXIe siècle, que la présidente du syndicat des femmes chirurgiens-dentistes voit holistique et préventive. Un article à dévorer ! Nous oublions trop souvent que la bouche est avant tout le début du tube digestif, tant sur le plan anatomique, physique que chimique. Anatomique, car c’est ...

Aujourd’hui, la place accordée au silence est réduite à sa portion congrue. On l’associe à la mort, tandis que le bruit est synonyme de mouvement. Au-delà de cette vision binaire, on pourrait plutôt croire que le silence fait peur. Que révèle-t-il de nous pour qu’on ressente la nécessité de l’étouffer ? Dans notre société, il n’y a plus de place pour le silence, qu’on assimile souvent à la mort. Nous vivons dans une cacophonie permanente, et ceux qui souffrent ...

La bactérie Helicobacter pylori est un germe provoquant de graves troubles de l’estomac dont il irrite la paroi, favorisant les ulcères gastro-duodénaux, les gastrites et autres reflux œsophagiens. On estime que près d’une personne sur deux dans le monde en est porteuse de manière asymptomatique. Son caractère pathogène est lié au fait qu’il est muni d’un flagelle (sorte de filament) qui lui ­permet de se visser en quelque sorte dans le mucus de la paroi gastrique afin de la ...

Le molluscum contagiosum est une excroissance de peau qui résulte d'une infection par un virus extrêmement résistant, dont ne se débarrasse pas facilement sauf s'il décide de disparaître de lui-même. Survenant souvent chez les enfants et se propageant par contact avec la peau, il est aussi une maladie sexuelle transmissible que l'on rencontre plutôt chez les adolescents et les jeunes adultes. Faut-il les faire enlever ? Quels traitements naturels par l'homéopathie ou les huiles ...