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Comment entretenir votre microbiote buccal
rédigé le 05 juillet 2017 à 18h05
Conseils santé
Des solutions simples et faciles à mettre en oeuvre pour vous soigner.
Notre bouche héberge une variété incroyable de micro-organismes. Quelque 10 milliards de micro-organismes y résident, représentant plus de 700 espèces différentes (bactéries, levures, virus, champignons). Mais la flore buccale est encore sous-estimée. Gingivite, stomatite, parodontite... ... L’endobiogénie : vers une médecine intégrative
rédigé le 26 juin 2017 à 14h28
L’endobiogénie, née il y a quarante ans, cherche à stimuler les capacités d’autoguérison du corps en identifiant, derrière les symptômes, les déséquilibres du système endocrinien. Spécialiste de la discipline, Jean-Christophe Charrié détaille les points forts de cette approche ... Se reconnecter à la terre : pourquoi et comment ?
rédigé le 26 juin 2017 à 14h28
Bitume, lits métalliques, semelles isolantes : le mode de vie moderne a rompu le lien qui rattachait nos ancêtres aux énergies du sol. À l’aide de quelques gestes simples (marcher pieds nus, se baigner, étreindre un arbre…), reconnectez-vous aux courants telluriques et profitez de leurs ... La vitamine D de synthèse est-elle utile ?
rédigé le 26 juin 2017 à 14h28
Depuis des années, nous dénonçons les risques liés aux vitamines de synthèse. L’une des plus prescrites, et certainement à tort lorsqu’elle est synthétique, est la vitamine D. Certes, les carences sont fréquentes et pas seulement chez les personnes âgées. Mais suffit-il pour autant de ... 20 aliments anti-diabète : fruits, légumes, épices, condiments, boissons...
rédigé le 28 juin 2017 à 0h00
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La prévalence du diabète, et notamment du diabète de type 2, augmente rapidement dans le monde entier. Et si la solution était tout simplement dans l’assiette ? Faciles à intégrer au quotidien dans votre alimentation en cas de pré-diabète, ou à intégrer peu à peu de manière ... Traitements naturels des cicatrices : chéloïdes, brûlures, acné...
rédigé le 22 juin 2017 à 15h30
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Pourriez-vous imaginer ce que serait votre vie sans la faculté de cicatriser ? Au vu du nombre de coupures, d’éraflures, de blessures plus ou moins profondes, de fractures, voire d’opérations chirurgicales que nous totalisons dans une vie, je n’ose pas imaginer… La cicatrisation est une ... Problèmes cardiaques : l'aspirine qui ne sert à rien
rédigé le 14 juin 2017 à 17h02
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L'aspirine est le médicament le plus communément prescrit pour prévenir les problèmes cardiovasculaires. Mais une nouvelle étude montre que la prise d'aspirine ne présente aucun intérêt, à moins que vous ayez déjà fait une crise cardiaque. Sans compter ses effets secondaires négatifs. ... Dépression : et si c’était la thyroïde ?
rédigé le 08 juin 2017 à 17h19
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La dépression et les déséquilibres de la thyroïde font partie des problèmes de santé les plus fréquents chez les Français. Pourtant, malgré des tableaux cliniques qui se ressemblent souvent (fatigue, problèmes de sommeil, troubles de l'humeur, etc...) le lien entre les deux est largement ... Nathalie Lefèvre a testé la lampe Pandora
rédigé le 08 juin 2017 à 10h14
La lampe Pandora stimule notre cerveau afin d'induire des états de conscience modifiés normalement accessibles après plusieurs années de pratique de la méditation. Un dispositif innovant testé pour vous par Nathalie Lefèvre. Ce mois-ci, j’ai eu le plaisir d’expérimenter la thérapie par ... La MTC face au cancer
rédigé le 24 mai 2017 à 14h41
Spécialiste de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), Jean Pélissier évoque dans son dernier ouvrage les solutions qu’elle propose pour prévenir le cancer. Un livre passionnant dont nous nous faisions déjà l’écho dans notre dernier numéro, et dont voici quelques extraits. La ...