Découvrir le numéro 
Savoir dire merci : le secret d’une vie heureuse et en bonne santé ?
rédigé le 14 novembre 2017 à 10h24
+
Conseils santé
Des solutions simples et faciles à mettre en oeuvre pour vous soigner.
La gratitude est la philosophie de vie à adopter ! Pourquoi ? Elle vous apportera un bonheur accru et durable, une plus grande sociabilité, et, surprise, une meilleure santé. Une raison supplémentaire pour convaincre les plus matérialistes et grognons d’entre nous de penser à dire ... Gastro-entérite : prévenir avec les méthodes naturelles
rédigé le 04 décembre 2017 à 17h18
+
Aussi fidèle que la mauvaise haleine, aussi prévisible que l’arrivée du Beaujolais nouveau : la gastro millésime 2017-2018 est arrivée ! Elle débarque avec un peu d’avance cette année, sans crier gare, et sans que les spécialistes puissent se l’expliquer. D’ores et déjà, le ... Arrêter de fumer sans déprimer grâce à l'homéopathie et aux fleurs de Bach
rédigé le 21 novembre 2017 à 18h08
+
La nicotine apparaît aux fumeurs comme stimulante, pourvoyeuse de plaisir et semble même abaisser parfois leur niveau de stress. Certains y ont recours pour moduler leur niveau d’anxiété, voire leur capacité de concentration. Et il est vrai que quand une personne cesse de fumer, des ... La méditation alimentaire en pleine conscience
rédigé le 27 octobre 2017 à 11h13
À l’heure des autocuiseurs dans le meilleur des cas, et du micro-ondes dans le pire, à l’heure où manger est source d’angoisse car tout pourrait être source de maladie, il est temps de réfléchir et de se pencher sur l’alimentation. Mais rassurez-vous, il ne s’agira pas d’un ... Nos selles en disent long : apprenez à les décoder
rédigé le 27 octobre 2017 à 11h13
Stress, maladie, inflammation : la qualité de notre transit est étroitement liée à notre état de santé physique et psychique. Avant de tirer la chasse, prenez donc le temps d’observer l'aspect de vos selles : la couleur, l’odeur et la forme nous livrent des informations précieuses sur ... Solutions naturelles contre la grippe : nutrition, homéo et aroma
rédigé le 27 octobre 2017 à 11h13
Comme chaque année, le matraquage médiatique va commencer pour la vaccination anti-grippale. Les arguments fondés sur la peur ne manquent pas : des millions de personnes contaminées (entre 4 et 6 % des Français) et des centaines de morts (117 en 2016, mais rien ne prouve que la grippe soit ... Probiotiques : une future révolution dans la prévention et le traitement du cancer du côlon ?
rédigé le 25 octobre 2017 à 17h57
+
Problème majeur de santé publique, le cancer colorectal touche chaque année plus de 42 000 nouvelles personnes en France et est à l’origine de 12 000 décès par an (2e cause de mortalité par cancer). Changer d’alimentation pourrait suffire à le prévenir, et rééquilibrer sa flore ... Punaises de lit : les traitements naturels efficaces
rédigé le 09 juillet 2014 à 16h50
+
Elles semblaient un risque du passé, pourtant les punaises de lit font un énorme retour depuis 2014 dans toutes les grandes villes du monde entier, avec depuis en 2023 une présence constatée jusque dans les cinémas ou les trains. Voici nos conseils exhaustifs et mis à jour pour faire place ... Nutrition : revue de presse des dernières études.
rédigé le 02 octobre 2017 à 17h11
Nous vous proposons une mini revue de presse des dernières études scientifiques sur les régimes alimentaires et des recommandations qui en découlent. Sept études récentes pour maitriser votre alimentation et vos risques de santé.
Le risque de développer un diabète de type 2 augmente en ... Aluminium et cancer du sein: le lien se confirme
rédigé le 02 octobre 2017 à 16h48
On le soupçonnait, c’est maintenant prouvé : l’aluminium, substance notamment présente dans certains déodorants, favorise l’apparition du cancer du sein. L’incidence du cancer du sein a considérablement augmenté à partir de la seconde moitié des années 1960, du moins dans les pays ...