Conseils santé

Vous avez les oreilles qui coulent, l’intérieur des pavillons se couvre de croûtes, cela vous gratte ? C'est peut-être le pseudomonas aeruginosa. Difficile de s'en débarrasser car ce germe a la vie dure, quasiment plus aucun antibiotique n'est capable d'en venir à bout. Et si vous vous grattez vous risquez de le répandre. Comment vous en débarrasser ? Pseudomonas aeruginosa peut être considéré à bien des égards comme l’exemple-type des bactéries pathogènes ...

Les nerfs qui partent de notre colonne vertébrale relient chaque vertèbre à plusieurs organes. En apprenant à quel organe correspond chaque vertèbre, vous découvrez l’organe qui est à l’origine de votre douleur, et vous pouvez alors la soulager, chez vous, facilement. Jean-Luc Thièbe, praticien en médecine chinoise et naturopathe, créateur d’une formation sur le sujet, vous confie la méthode pour y parvenir. « Il y a quelques jours, je me suis réveillé avec une douleur sourde ...

L’odorat est, avec le goût auquel il est relié, le premier sens à s’éveiller chez le fœtus. Son intime et mystérieuse relation avec la mémoire, et surtout avec les émotions, le distingue des autres sens. Dans notre société moderne, on oublie souvent le pouvoir qu’ont les odeurs sur notre humeur, notre comportement et notre système nerveux. Et si l’on prêtait un peu plus attention à ces effluves bienfaisants ? Il y a quatre siècles, Montaigne ­constatait déjà à quel ...

Les régimes existants se révèlent souvent inefficaces et sont fréquemment suivis d’une reprise de poids pouvant entraîner des carences graves. De plus, ils provoquent une augmentation de l’appétit. Voici un protocole basé sur quelques règles permettant de maîtriser la satiété. Surpoids et obésité sont aujourd’hui des problèmes de santé publique majeurs puisqu’ils augmentent les risques de maladies cardiovasculaires, de ­diabète et ­d’hypertension. Les personnes ...

Certains d’entre nous n’auront jamais de problèmes avec leurs cheveux, d’autres s’en préoccuperont toute leur vie. Pour expliquer cette inégalité, il faut considérer que le type de cheveu de chacun est, pour une large part, déterminé par l’hérédité génétique. Mais nos cheveux sont aussi des « baromètres » de notre état de santé, de notre mode de vie et de notre histoire personnelle. Mille et une choses peuvent ainsi expliquer une chute de cheveux plus rapide et plus ...

« Ce que l’homme fait à la nature et à la terre-mère, il le fait à lui-même. » À l’heure de la COP21 et où les changements climatiques font une fois de plus la une de l’actualité, il est temps de s’inquiéter du sort que l’on réserve à cette terre qui nous nourrit physiquement et spirituellement. Une terre à bout de souffle, aux batteries non rechargeables. Et si la solution était à chercher du côté des Amérindiens et de leurs chamans ? Aujourd’hui, on assiste ...

Parce qu’ils permettent de dresser un diagnostic personnalisé, les bilans énergétiques occupent une place essentielle dans les bilans naturopathiques. Et s’il en est un particulièrement important et éclairant, c’est la prise du pouls de la médecine traditionnelle chinoise. Daniel Kieffer nous en dit plus. Les bilans énergétiques occupent une place essentielle dans les bilans naturopathiques. Sans eux, impossible d’individualiser les cures ou d’affiner l’emploi des techniques ...

On ne soigne pas un rhume, on l’accompagne pour qu’il ne crée pas trop de dégâts et de complications. On dit toujours : « Un rhume bien soigné : huit jours, pas soigné : une semaine ». Conseils de remèdes naturels et homéopathiques pour se remettre d'un rhume au mieux. Prévention du rhume : que faire ? Infection courante des voies respiratoires supérieures en hiver, le rhume peut-être causé par plusieurs centaines de virus différents. Nez congestionné ou qui coule, ...

Sans conteste, le facteur émotionnel joue un rôle primordial, favorisant le développement d’un cancer ou sa récidive. Le sujet est vaste et complexe, mais il convient, dans ce domaine aussi, d’avancer en faisant preuve de clairvoyance ce qui permet de choisir un soutien adapté. Les émotions jouent un rôle dans l’évolution du cancer et peut-être même dans sa genèse. Pour autant, conclure à une culpabilité directe du malade, trouvant son origine dans des sources plus ou moins ...

Vous avez certainement entendu parler du "régime Paléo" - et nous avons d'ailleurs déjà écrit un article à ce sujet. Manger les aliments avec lesquels l’espèce humaine a évolué, éviter ceux qui viennent d’apparaître dans nos assiettes, c’est cohérent. Mais, au-delà de l’alimentation, il y a de nombreuses manières de s’inspirer de l’évolution de notre espèce, de ce que l’on en connait, pour vivre en meilleure santé. Sommeil, gestion du stress, activité physique… ...