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Le radon, un polluant invisible souvent sous-estimé
rédigé le 13 septembre 2024 à 0h00
Conseils santé
Des solutions simples et faciles à mettre en oeuvre pour vous soigner.
Gaz naturellement émis par l'uranium présent en plus ou moins grande quantité dans toutes les roches, le radon peut polluer l ’air intérieur de nos habitations ou des lieux que nous fréquentons (travail, école, salles de sport, etc.), augmentant ainsi le risque de développer ... Crise de goutte : on lève le pied sur la bière et le cidre !
rédigé le 11 septembre 2024 à 0h00
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La goutte, qui se traduit par des poussées inflammatoires dans les articulations, est traditionnellement associée à la consommation d’alcool et d’aliments riches en purines. Une nouvelle étude confirme que même des alcools « légers » comme la bière ou le cidre peuvent grandement ... Problèmes cardiovasculaires : qu’est-ce que la lipoprotéine (a) et comment intervenir naturellement ?
rédigé le 05 septembre 2024 à 0h00
On ne cesse de vous parler de votre cholestérol LDL et de vos triglycérides, souvent pour vous dire de "les surveiller", mais connaissez-vous la lp(a) ? La lipoprotéine (a) est un facteur de risque cardiovasculaire dont on parle de plus en plus. On peut souvent lire ou ... Du miel pour renforcer l’effet probiotique du yaourt
rédigé le 11 septembre 2024 à 0h00
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Si vous aimez le yaourt nature le matin, voici une raison santé d’y ajouter une cuillerée de miel ! Selon deux nouvelles études de l’Université de l’Illinois (États-Unis), cela renforce les propriétés probiotiques de ce dernier. L’équipe a qui a étudié l’association de ces deux ... Suppléments de collagène et peau plus jeune : effet de mode ou réalité ?
rédigé le 11 septembre 2024 à 0h00
De plus en plus de personnes ne jurent que par leurs suppléments de collagène pour afficher une peau plus jeune, rebondie et hydratée. Que disent les études et quels sont les compléments les plus efficaces vers lesquels se tourner ? Nous vous en avons longuement parlé dans un article ... CBD : comment bien le choisir ?
rédigé le 26 juillet 2024 à 15h00
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De plus en plus utilisé par les Français, le CBD, un cannabinoïde présent dans le chanvre, est apprécié des utilisateurs pour ses vertus contre les douleurs chroniques, l’anxiété ou encore les perturbations du sommeil. Que sait-on de ses modes d’action ? Et comment le choisir ? Le ... Traitements naturels et prévention contre les ronflements
rédigé le 26 juillet 2024 à 15h00
Aussi appelé ronchopathie, le ronflement nocturne touche près de 60 % des hommes et près de 40 % des femmes. Il est favorisé par la fatigue, l’alcool, la prise de certains médicaments ou encore l’obésité. Longtemps déconsidéré médicalement, le ronflement peut être signe d’une ... Quelques astuces naturelles contre les aphtes
rédigé le 26 juillet 2024 à 15h00
Les aphtes et les aphtoses sont des pathologies bénignes plus courantes qu’on ne le pense (15 à 20 % de la population est touchée). Les aphtes se caractérisent surtout par une petite lésion des muqueuses buccales induisant une sensation douloureuse de brûlure qui va gêner la ... Soignez vos cartilages au naturel
rédigé le 26 juillet 2024 à 15h00
Avec l’âge, les hommes, et plus encore les femmes, se trouvent confrontés à des difficultés motrices grandissantes dues à la perte du cartilage des articulations. Les problèmes articulaires sont des facteurs particulièrement invalidants et répandus, contribuant à réduire sensiblement la ... Estime de soi : aller la chercher à l'extérieur plutôt qu'à l'intérieur
rédigé le 26 juillet 2024 à 15h00
Des mécanismes psychobiologiques sont en place pour surveiller l’état de nos liens sociaux. Parmi eux, jouant le rôle de révélateur social, l’estime de soi, qu’on ne savait pas bien traiter avec la psychanalyse jusqu’à récemment lorsqu’elle faisait défaut.Côté biologique, ce sont ...