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Manger plus de fibres, notamment des fibres solubles, permettrait de limiter les risques de démence selon une nouvelle étude nippone. L’importance des fibres dans notre régime alimentaire pour notre santé n’est plus à prouver. En effet, leur consommation régulière – à hauteur de 25 grammes par jour – contribue à diminuer drastiquement les risques de cardiopathie, d’obésité, de diabète et même de certains cancers. Aujourd’hui, une récente étude japonaise met en ...

Les résultats d’une étude espagnole publiés dans la revue Environment International font le lien entre l’exposition prénatale au bisphénol A et les troubles respiratoires chez les petites filles. Depuis plusieurs années, le bisphénol A (BPA) est pointé du doigt par la communauté scientifique pour sa nocivité sur la santé humaine (effets avérés sur les reins, le foie, et suspectés sur la reproduction et les pathologies cardiovasculaires). Étiqueté comme perturbateur ...

Une étude suggère que la consommation quotidienne de pruneaux peut être bénéfique pour la santé des os en réduisant les facteurs inflammatoires qui contribuent à l'ostéoporose. Présentée cette semaine à Philadelphie lors de la réunion annuelle de la Société américaine de physiologie, cette étude a été réalisée par des chercheurs du programme de physiologie intégrative et biomédicale des départements des sciences nutritionnelles de l'université d'État de Pennsylvanie. ...

Il était déjà établi que la violence – qu’elle soit personnellement subie, qu’on en soit témoin ou qu’elle ait été vécue par un parent –, est grande fournisseuse de problèmes physiques et psychologiques. À cette liste déjà longue, il faut maintenant ajouter la survenue précoce de la ménopause. De plus, avoir été victime d’abus sexuel pendant l’enfance est associé avec la survenue précoce des premières règles. La puberté précoce est elle-même associée ...

Selon une récente mise à jour britannique, il serait bon de reconsidérer sérieusement l’intérêt des médicaments antidépresseurs car, d’une part, après plusieurs décennies de prescription, leur effet bénéfique reste incertain à long terme ; d’autre part, leur arrêt est susceptible d’entraîner des symptômes de manque durables et sévères. Et cela plus particulièrement avec les antidépresseurs les plus récents, les ISRS – inhibiteurs sélectifs de la recapture de ...

Qu’elle soit un instrument de sevrage tabagique ou une alternative à la cigarette traditionnelle, la cigarette électronique est un produit dont la toxicité – déjà certaine – est loin d’être connue dans sa totalité. Dernière découverte, son usage régulier induit une altération de la flore microbienne de la sphère buccale avec pour principale conséquence un déchaussement dentaire pire que celui observé chez les non-fumeurs et même chez les fumeurs de cigarette ...

L’eau est notre bien le plus précieux et le plus souillé par les humains. Ça ne date pas d’hier, mais d’après une récente étude, la situation est proprement épouvantable puisque ce sont toutes les rivières du monde qui sont polluées. Vous avez bien lu : les rivières de la planète sont toutes polluées par des substances dangereuses pour les écosystèmes : les médicaments. Ceux-ci ne font pas seulement partie de notre quotidien, ils ont envahi tous les milieux aquatiques du ...

En octobre 2021, des chercheurs irlandais découvraient que la réalisation de transplantations de microbiote fécal de souris jeunes vers des souris âgées permettait à ces dernières de faire reculer leurs troubles de l’apprentissage et de la mémoire. Une nouvelle étude, menée cette fois-ci par l’université de la santé et des sciences de l’Oregon, vient de s’intéresser à l’application de cette méthode dans le cadre de la maladie d’Alzheimer. Des souris ayant des ...

L’aspirine, l’ibuprofène et le paracétamol sont les principaux antalgiques actuellement en vente libre et largement consommés par la population. Dès les premiers symptômes d’une quelconque douleur, ces molécules sont dégainées par réflexe. Mais comme la consommation excessive d’aspirine était connue pour induire des acouphènes – heureusement réversibles après l’arrêt de cette substance –, une récente étude s’est intéressée à la tolérance auriculaire de ...

Avec plus de cinquante mille nouveaux cas chaque année en France métropolitaine, le cancer de la prostate est le plus fréquent chez l'homme et représente 25 % de l'ensemble des cancers masculins. Tout moyen potentiel de prévention peut donc avoir un impact sur la vie de nombreux hommes. Une étude récente nous montre celui de l'alimentation. Nous savons que l'alimentation et le mode de vie jouent un rôle important dans la santé de la prostate et dans la survenue des maladies qui la ...