Découvrir le numéro 
Déjouer la douleur chronique avec une approche psychologique révolutionnaire
rédigé le 15 octobre 2021 à 11h42
+
Actualités
Toute l'actualité des médecines alternatives.
Aider son cerveau à recoder différemment le message douloureux transmis par nos nerfs c'est possible ? C’est en résumé le parti pris de la « thérapie de reprogrammation » (Pain Reprocessing Therapy ou PRT) qui connait un succès grandissant aujourd’hui aux États-Unis. Cette approche ... Sortir au grand air profite au cerveau et au moral
rédigé le 04 novembre 2021 à 15h47
+
Plusieurs études récentes viennent rappeler, si besoin était, qu’il est important pour la santé du cerveau et pour le moral de passer du temps à l’extérieur, et dans la nature en particulier. L’une suggère, sur la base de scanners cérébraux, que sortir davantage pourrait être ... Une tension artérielle optimale pour garder un cerveau plus jeune
rédigé le 28 octobre 2021 à 9h47
+
L’hypertension est un facteur de risque démontré vis-à-vis du déclin cognitif. Mais à partir de quel âge l’hypertension commence-t-elle à altérer le cerveau ? Une nouvelle étude suggère qu’il pourrait commencer à pâtir de l’hypertension bien avant la soixantaine, ... En prévention du déclin cognitif, adoptez le régime MIND
rédigé le 22 octobre 2021 à 16h26
+
Une nouvelle étude vient confirmer l'efficacité du régime MIND dans la protection contre la maladie d'Alzheimer, les démences séniles et plus largement pour garder un cerveau en bonne santé. Quelles sont les bases de ce régime et comment le mettre en place au quotidien ?
Une nouvelle ... Manger des champignons contre la dépression
rédigé le 22 octobre 2021 à 16h14
+
La consommation de champignons pourrait prévenir les risques de dépression selon une étude observationnelle américaine. Déjà connu pour leur potentiel préventif sur des pathologies, notamment le cancer et les troubles cognitifs, ces super-aliments auraient également un impact positif sur ... Un composé du basilic pourrait-il protéger de la maladie d’Alzheimer ?
rédigé le 21 octobre 2021 à 16h12
+
La recherche a établi que les acides gras à chaîne courte, issus notamment du métabolisme intestinal, jouent un rôle déterminant dans la santé du cerveau. Véhiculés par le sang jusqu’aux neurones, ces lipides les protègent de l’accumulation toxique de protéine bêta-amyloïde, ... La nature, un élément-clé de la santé des enfants
rédigé le 21 octobre 2021 à 16h04
+
Une analyse de près de trois cents études stipule que la présence d’espaces verts à proximité des lieux de résidence et des établissements scolaires est associée à davantage d’activité physique et à de meilleures dispositions mentales chez les enfants.
Dans un contexte où ... Combien de calories cachées ?
rédigé le 24 septembre 2021 à 10h21
+
Cancer de la prostate vers meilleur dépistage
rédigé le 24 septembre 2021 à 10h21
+
Vitamine K1 végétale et santé du cœur
rédigé le 24 septembre 2021 à 10h21
+
Une étude portant sur plus de 50 000 personnes pendant quelque vingt-trois ans, avère que lorsque les apports alimentaires sont riches en vitamine K, le risque cardiovasculaire en lien avec le vieillissement artériel est notablement diminué et cela quelle que soit l’affection ...