Traitements

Matthew Rossman et Doug Seals de l’université du Colorado ont analysé les effets de l’antioxydant MitoQ sur le vieillissement cellulaire. Ce complément alimentaire, inventé en modifiant l’antioxydant naturel Coenzyme Q10 et réputé cibler spécifiquement les mitochondries, il s’est montré particulièrement efficace pour lutter contre le vieillissement cardiovasculaire. En effet, la dilatation des artères des dix hommes et femmes âgés de 60 à 79 ans ayant suivi le traitement ...

Le stress qu’engendre au quotidien la non-satisfaction de nos besoins et désirs est source de frustration et de repli sur soi, voire de déprime. Pour sortir de cette spirale, demandons-nous quelles choses nous sont vraiment nécessaires, et réapprenons à nous traiter nous-mêmes avec bienveillance pour cultiver les pensées positives. La partie la plus archaïque de notre cerveau, notre cerveau reptilien, assume un rôle fondamental : réguler la satisfaction de nos besoins essentiels ...

Les fortes chaleurs ont déjà fait leur grand retour et l'été arrive à grand pas. Il est temps de préparer votre peau à l'été si vous ne voulez pas virer au rouge écreuvisse. Pour cela, faites le plein de vitamines : A, C, E et C2. La peau ne fait pas toujours office de protection l’été. Certaines personnes, au lieu de bronzer, ont la peau qui rougit dès les premières expositions solaires. Le fait de manquer de certains antioxydants ou de cumuler les facteurs oxydatifs (tabac, ...

Le ventre, notre second cerveau, héberge des milliards de bactéries, amies ou pathogènes, avec des spécificités propres. En favoriser une lignée modifie notre microbiote et affecte notre humeur. Certaines, en particulier, aident à se débarrasser 
de l’anxiété et de la tristesse : les "psychobiotes". Notre intestin héberge plusieurs milliards de micro-organismes de différents types, appelés probiotiques, qui représentent 1 à 3 % de notre masse corporelle totale. ...

En attendant d’arriver à arrêter de fumer, quatre plantes sont susceptibles de vous aider à prévenir les inflammations  respiratoires et les BPCO, ces maladies handicapantes souvent induites par un tabagisme actif ou passif. On estime que les broncho-pneumopathies chroniques obstructives (BPCO) touchent 7,5 % des adultes, mais resterait non diagnostiquées dans neuf cas sur dix. Elles se traduisent par une inflammation des alvéoles des poumons et une hypersécrétion de ...

Associant pratiques divinatoires, médecine et croyances cosmologiques, le chamanisme considère l’être humain comme une composante (et non comme le maître) de la nature. Une vision du monde venue du fond des âges qui continue de nous inspirer aujourd’hui. Afin de communiquer avec les ancêtres, les énergies ou l’esprit de la nature il faut trouver des humains hors du commun, les chamans, capables d’entrer en contact avec eux, de voir, d’entendre et de sentir le monde de ...

Vous avez l’impression que votre tête va éclater, vous vivez un véritable enfer, la migraine a encore frappé ! Environ sept millions de personnes en France souffrent de migraines. Prendre jusqu’à six comprimés de paracétamol par jour n’est pas la seule solution, car des stratégies naturelles existent bel et bien. Le type de mal de tête le plus courant est la céphalée de tension, qui est souvent confondue avec une migraine. Les céphalées de tension sont diffuses et n’ont ...

Une fatigue générale, une baisse d’immunité et des lésions de peau peuvent être les symptômes d’une déficience des fonctions du foie. Lesquelles sont nombreuses (usine d’épuration, entrepôt de stockage, régulateur de la régénération du corps, centrale de triage, etc.). Favoriser la détoxification Le foie doit éliminer toutes les toxines et les déchets contenus dans le sang. Il tempère l’acidité et évacue l’ensemble soit par voie biliaire, soit par voie urinaire. ...

L’atteinte cutanée, qui touche préférentiellement les enfants, affecte l’image de soi. Elle altère la qualité de vie du patient et de son entourage. Mais des solutions naturelles existent, parmi lesquelles la crénothérapie. En France, neuf stations thermales proposent des soins adaptés aux personnes souffrant de dermatoses. Tous ceux qui ont une peau à problème se sont déjà vu conseiller des cosmétiques à base d’eau thermale. Ses bienfaits pour la peau ont fait leurs preuves ...

L’hypoxie cellulaire peut entraîner de nombreux problèmes de santé. Elle contribuerait même à la formation des tumeurs cancéreuses. Essentiel à la production d’énergie et à l’élimination des déchets, l’oxygène est aussi une pièce maîtresse de nos mécanismes de défense immunitaire. Or, pour acheminer ce précieux élément au cœur de nos cellules, rien de tel qu’un peu d’eau… Mais pas n’importe laquelle ! Nos cellules s’asphyxient par manque d’oxygène ...