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La malbouffe nuit au sommeil profond
rédigé le 22 juin 2023 à 13h56
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Actualités
Toute l'actualité des médecines alternatives.
Ce n’est pas une nouveauté que l’alimentation est associée à des perturbations du sommeil, et de nombreuses études épidémiologiques ont avéré cette corrélation. Mais peu d’études ont examiné les mécanismes du régime alimentaire affectant directement le sommeil. C’est le cas ... Autisme et Dépakine : les papas sont aussi concernés
rédigé le 22 juin 2023 à 13h56
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Le valproate de sodium, que l’on retrouve dans la Dépakine, est un antiépileptique dont les effets tératogènes (occasionnant des malformations du fœtus), mais aussi sur les troubles du développement pyschomoteur et/ou les troubles du spectre autistique chez les enfants exposés in utero ... Des plantes anti toxines de l’air
rédigé le 22 juin 2023 à 13h56
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Selon l’OMS, la mauvaise qualité de l’air intérieur est responsable de 6,7 millions de décès prématurés dans le monde. Une récente étude australienne en partenariat avec Ambius, un des leaders mondiaux du mur végétal avère qu’un mélange de plantes d’intérieur composé de ... L’obésité : prévenir contre une maladie chronique
rédigé le 22 juin 2023 à 13h56
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Et si on changeait de regard sur l’obésité ? Cette problématique est souvent cible de moqueries, liées au préjugé persistant selon lequel le fait d’être obèse est lié à une mauvaise hygiène de vie ou un manque de volonté. L’obésité, loin d’un simple " laisser-aller ", est ... Pour une politique alimentaire volontariste
rédigé le 22 juin 2023 à 13h56
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Un collectif de 70 organisations composé d’ONG, d’associations de consommateurs ou encore de collectifs liés au secteur de la santé a publié une lettre ouverte à la Première ministre pour l’exhorter à promouvoir une alimentation saine. " Nous appelons le gouvernement à résister ... Sclérose en plaque : le régime méditerranéen reste à la pointe
rédigé le 22 juin 2023 à 13h56
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Selon une étude récente, les personnes atteintes de sclérose en plaques et qui suivent un régime méditerranéen pourraient voir leurs risques de déficience de mémoire et de déclin cognitif réduit. « Les troubles cognitifs sont très fréquents dans la sclérose en plaques et ils ... L’astaxanthine : un antioxydant pour la santé cardiovasculaire
rédigé le 29 juin 2023 à 11h24
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Bien connue pour ses vertus oculaires et cutanées, l’astaxanthine, grâce aux nouvelles propriétés qu’on lui découvre, n’a pas fini de nous étonner. Puissamment antioxydante, elle révèle par exemple de nombreux bénéfices pour la santé cardiovasculaire.
Des études très récentes ... Optimiser la cicatrisation avec des probiotiques
rédigé le 21 juin 2023 à 15h59
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Qu’ils soient absorbés par voie orale ou appliqués localement, l’idée de recourir à des probiotiques pour améliorer la cicatrisation repose principalement sur leurs effets anti-inflammatoires et modulateurs de l’immunité. Les études montrent leur redoutable efficacité ... Réduire de 10% sa consommation d’aliments transformés éloigne (déjà) le risque de cancer
rédigé le 21 juin 2023 à 15h34
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C’est l’un des messages phares depuis deux décennies : les aliments et boissons transformés et ultra-transformés sont mauvais pour la santé, et contribuent en particulier au développement du cancer, notamment en favorisant le surpoids et l’inflammation chronique. Une ... Manger de l'ail pour se prémunir contre le cancer colorectal ?
rédigé le 08 juin 2023 à 10h29
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Les activités anticancéreuses de l’ail étaient déjà connues. Une étude italienne dans la revue European Journal of Nutrition vient fournir des éléments pour étayer son effet protecteur contre le cancer colorectal. L’explication pourrait nous être donnée ...