Remèdes

Depuis des années et des années, la médecine classique ne cesse de rappeler que seul le taux de cholestérol permet d’évaluer le risque cardiovasculaire. Heureusement les temps changent, et les doxas d’hier s’effondrent pour laisser place aux propositions du présent. En l’occurrence, les études scientifiques montrent que la surveillance du taux de triglycérides est beaucoup plus fiable. Pour rappel, les triglycérides sont tout aussi bien apportés par les graisses alimentaires ...

Un étude pionnière a montré comment prendre la main d’une personne aimée générait chez elle une atténuation de la douleur, probablement par le biais d'une synchronisation des ondes cérébrales. Pourquoi, très spontanément, prend-on la main d’un proche en souffrance dans la sienne ? Qu’est ce qui se joue dans ce geste aussi simple qu’immémorial ? D’après une recherche conjointe des universités Boulder (États-Unis) et d’Haïfa (Israël) publiée le mois dernier ...

C’est de saison. Tout autour de nous, on entend, de jour comme de nuit, de plus ou moins terribles quintes de toux. Ce phénomène de défense réflexe est particulièrement pénible à vivre, mais peut être, dans la plupart des cas, calmé naturellement. La toux est une véritable tannée. Imaginez-vous au cinéma ou au théâtre, ou au baptême du petit dernier, et être victime d’une quinte de toux irrépressible et incontrôlable. Tout le monde l’a vécu, et outre l’extrême ...

Les articulations peuvent être le siège de perturbations liées à des carences ou à une mauvaise alimentation. Comme pour les autres organes, les articulations ont besoin de nutriments nécessaires à leurs différents constituants Si vous souffrez de sensibilité articulaire, la première chose à faire est de consulter un ostéopathe afin de vérifier que les tendons et ligaments, les muscles et les fascias sont bien équilibrés. En dehors de ces anomalies, les articulations peuvent ...

Découvrez un nouveau remède pour vous rééquilibrer en cas d'acidification du corps. Les lecteurs assidus le savent bien, la stabilité du potentiel hydrogène (pH) sanguin est vitale. Le pH mesure l’activité chimique des protons (ou ions hydrogène) ou plus simplement l’acidité ou la basicité d’une solution, et en l’occurrence du métabolisme. À 7, le milieu est neutre, supérieur à 7 il est basique, inférieur 7 il est acide. Les constituants de nos cellules ne fonctionnent de ...

La fasciathérapie aide à remettre le corps dans son mouvement intérieur naturel en décrispant les fascias, ces membranes reliant tout l’organisme, notamment les muscles, les organes et les articulations. Cette méthode manuelle permet de soulager les troubles musculo-squelettiques et d’atténuer les effets du stress. Longtemps classée parmi les pratiques suspectées de dérives sectaires par la MIVILUDES, la fasciathérapie vient, en décembre dernier et après plusieurs années de ...

L'huile essentielle d'hélychrise italienne est un anticoagulant surpuissant et un anti-hématome. Elle est l'allié des parents, mais aussi de tous ceux qui rencontrent des problèmes de circulation sanguine ou qui veulent simplement prendre soin de leur peau. Il y a des huiles essentielles (HE) qui méritent bien ce qualificatif. L’hélichryse italienne en fait partie. On l’appelle également immortelle parce qu’une fois cueillie, cette élégante fleur jaune de la famille des ...

Immunostimulant, antiviral et antioxydant, le shiitaké est le champignon aux vertus médicinales le plus consommé au monde. Utilisé traditionnellement en médecine chinoise pour activer la force vitale et d’usage très répandu en Corée et au Japon, il suscite de plus en plus de recherches. Comment le consommer et pour quels bénéfices ? Le Lentinula edodes, ou shiitaké, est un champignon d’origine japonaise. Il tire son nom de son hôte traditionnel, le shii, ou Castanopsis ...

Lactobacillus reuteri compte parmi les premières souches à coloniser le tractus digestif du nouveau né. Isolé dans le lait maternel, ce micro-organisme des origines joue en réalité un rôle clé dans la santé tout au long de la vie, comme le montrent les dernières études. Bien-être intestinal, fertilité, santé cardio-vasculaire, densité osseuse : zoom sur le potentiel large spectre d'une bactérie qui évolue avec nous. Chaque jour apporte son lot de découvertes sur les bienfaits ...

Parfois liée au stress ou à un bouleversement hormonal, une chute de cheveux peut être le signe d’un désordre physiologique plus important. Un protocole de soin permet d’enrayer la chute et de favoriser la repousse en revitalisant les bulbes capillaires. Considérée comme normale lorsque l’on perd entre 50 et 100 cheveux par jour, la chute de cheveux chez l’homme et la femme n’est à considérer comme inquiétante que lorsque l’on commence à perdre plus de 100 cheveux par ...