Traitements

Vous connaissez déjà la spiruline, la chlorelle et la klamath ? Saviez-vous que d’autres microalgues sont en train de se faire une place sur le marché de la santé et la cosmétique ? Tout aussi bénéfiques pour notre santé, elles présentent également de multiples avantages pour l’écologie. De quelles microalgues parlera-t-on prochainement et quels bienfaits peut-on espérer de chacune ? Rouges, bleues, vertes… Il existe pléthore ...

Qu'ont en commun brocolis, radis roses et noirs, navets, moutarde et raifort, roquette et cresson ? Ils contiennent une molécule puissante aux propriétés largement documentées depuis une trentaine d’années. Dans l'alimentation comme en complément alimentaire, elle possède un large spectre d’actions, à la fois antioxydantes, anti-inflammatoires et anti-toxiques. Le sulforaphane, qu’est-ce que c’est ? Les légumes appelés crucifères (tous les choux et notamment brocolis, radis ...

Certains hypertendus utilisent déjà des huiles essentielles par voie orale ou en inhalation pour réguler leur hypertension, voire diminuer la prise de médicaments. Mais outre le côté parfois peu pratique, cela peut représenter un coût élevé. Bonne nouvelle, des chercheurs thaïlandais ont testé, avec succès, les avantages de leur usage par voie cutanée, sous la forme de patchs. Certaines huiles essentielles (HE) sont connues pour aider à accompagner les symptômes de ...

Le syndrome de la vessie hyperactive se définit par des fréquences mictionnelles très rapprochées, plus précisément par le fait d’aller uriner plus de huit fois en vingt-quatre heures. Plus fréquent qu’on ne le croit et relativement tabou, il peut rendre la vie insupportable à qui en souffre et installer dans une possible phase d’errance thérapeutique. Voici des pistes pour y voir plus clair. Est-ce une nouvelle épidémie ? Au vu des nombreuses lettres reçues par la rédaction ...

Il y a de nombreuses causes aux troubles du sommeil, et près d’une personne sur trois a des difficultés à dormir. Beaucoup abusent alors de somnifères (lire notre interview p. 22-23). Pourtant, certaines solutions naturelles peuvent vous éviter de consommer en excès ces médicaments. Si des solutions naturelles existent pour atténuer les troubles du sommeil, il est bon en premier lieu d’en distinguer les différentes formes : l’insomnie vraie par difficulté à s’endormir ...

Un nouveau mécanisme cellulaire, récemment découvert, pourrait expliquer en grande partie la dégénérescence observée dans le cadre d’Alzheimer, mais concerner aussi d’autres pathologies associées au vieillissement. La maladie d’Alzheimer n’a toujours pas d’explication certaine. La science constate seulement que deux types de lésions caractérisent la phase « aiguë » de la maladie : les dépôts amyloïdes (dus aux protéines du ...

Si l’on se fie au dictionnaire médical, la maldigestion peut être liée à une maladie du foie, des voies biliaires, de l’estomac ou du pancréas. Il est donc toujours souhaitable d’avoir l’avis d’un spécialiste, même si, dans 90 % des cas, il s’agit simplement de troubles fonctionnels. La maldigestion et ses ballonnements traduisent un dysfonctionnement des fonctions de l’intestin lui-même. Ce trouble retentit sur notre capacité à digérer les nutriments. Il est ...

En plus d’être disgracieuse, une mycose de l’ongle peut aussi durablement abîmer l’ongle. Or, elle est aussi facile à attraper que difficile à guérir. Voici un aperçu des solutions, notamment alternatives et naturelles, pour vous aider à vous en débarrasser et à éviter les récidives. L’onychomycose, qui n’est autre que la mycose des ongles, concerne environ un Français sur dix. Cette prévalence monte à un sur deux chez les personnes âgées. Si elle touche plus souvent ...

La pratique de la césarienne est en augmentation dans le monde, et pas toujours pour des raisons strictement médicales(1). Or elle est connue pour perturber la mise en place du microbiote intestinal du nouveau-né. Les conséquences pour l’enfant sont, potentiellement, une immunité moins efficace et une prédisposition aux maladies inflammatoires chroniques. Mais ce n’est pas une fatalité : transfert de microbiote vaginal, ...

Le syndrome prémenstruel touche pratiquement une femme sur deux. On regroupe sous ce terme un certain nombre de troubles qui surviennent dans la deuxième partie du cycle menstruel. Enfin, on ne devrait pas parler d’un seul mais de plusieurs syndromes prémenstruels car les causes en sont multiples, impliquant des déséquilibres psychosomatiques et hormonaux ou encore des carences en vitamines et en oligo-éléments. Causes Ainsi, selon les troubles, on peut rattacher les syndromes ...