Traitements

Après les fêtes, vient le temps des bonnes résolutions. Et si on rompait enfin avec le tabac en général et la cigarette en particulier ? Il ne suffit pas de connaître parfaitement toutes les raisons incitant à arrêter pour pouvoir décrocher du tabac. Dépendance physique à la nicotine et aux autres substances contenues dans la cigarette, réflexes psychologiques et comportementaux, peur de grossir, craintes des effets du manque… Oui, une aide efficace n’est pas de ...

Depuis cinquante ans, la pilule et le stérilet ont révolutionné la vie des Françaises. Côté messieurs, la contraception prendrait plutôt les airs d’un long serpent de mer. Mais il y a quelques semaines, une nouvelle venue d’Inde enthousiasmait les esprits : une contraception masculine ultra-efficace et sans effets secondaires aurait passé avec succès les tests sur sujets humains. Il s’agit du RISUG, acronyme de Reversible Inhibition of Sperm Under Guidance (inhibition réversible ...

Ce champignon de la pharmacopée chinoise est actuellement l’objet de nombreuses études qui mettent en lumière des potentiels prometteurs, notamment dans la protection et la réparation des fibres nerveuses devant des affections comme la dépression, Alzheimer, Parkinson et l’épilepsie. En MTC, un antifatigue et un protecteur du système digestif L’Hericium erinaceus (HE), connu aussi sous les appellations d’hydne hérisson en français ou Lion’s Mane en anglais, se ...

La méthode ostéopathique Niromathé est d’une efficacité remarquable pour libérer les spasmes musculaires, tendineux, ligamentaires et les fascias par la vibration de certains points cutanés. La douceur de cette pratique tranche avec les manœuvres intempestives et les craquements redoutés de certains rebouteux d’autrefois. On ne sait plus où en donner de la tête avec toutes ces techniques ostéopathiques et neurocutanées qui stimulent des points ! Techniques Moneyron, Vogler, ...

Autour de la traditionnelle démarche structurelle de l’ostéopathie gravitent de nombreuses techniques qui abordent les pathologies avec une approche informationnelle. L’une d’elles, la somatopathie, part en quête des événements douloureux du passé qui laissent des traces silencieuses, sources de souffrances parfois insoutenables. Pierre Camille Vernet, le fondateur de l’école de somatopathie (soma : corps, pathie : empathie) travaille dans la lignée de son formateur ...

Manger moins pour perdre du poids, d’accord, mais pour vivre plus vieux et en meilleure santé aussi ? Si les régimes amaigrissants grand public induisent souvent des effets à long terme inverses de ceux espérés, la recherche a néanmoins montré que la restriction calorique permettait de mincir tout en se portant mieux et plus longtemps. Voici une méthode qui pourrait renouveler le genre par sa facilité : l’Alternate Day Fasting (ADF), le jeûne un jour sur deux. Manger moins ? Plus ...

À partir d’un certain âge, on perd un peu la maîtrise de ses envies d’uriner. Des besoins plus fréquents et plus difficiles à contrôler se font sentir, dus notamment à des contractions anarchiques de la vessie. Ce syndrome de la vessie hyperactive, source de gène au quotidien, voire carrément de handicap dans une vie active, peut être traité par des exercices et des remèdes naturels. Une vessie hyperactive se caractérise par des mictions plus fréquentes et plus pressantes ...

Les TOC, ou troubles obsessionnels compulsifs, font partie des troubles de l’anxiété. Les symptômes se caractérisent par des pensées obsessionnelles envahissantes, et des gestes répétitifs irrépressibles. Ces rituels peuvent prendre jusqu’à plusieurs heures par jour, un véritable handicap au quotidien. Mais alors, quelles pistes pour les soigner ? 2 % de la population souffrent de TOC, avec une prévalence plus importante chez les jeunes puisque 65 % des cas se déclarent ...

Il y a peu, un hors-série du magazine 60 millions de consommateurs était consacré aux dangers des compléments alimentaires. Plusieurs articles pointaient du doigt des risques pour la santé. « Les » compléments alimentaires, une généralisation qui devrait faire tiquer, tant elle empêche de savoir précisément de quoi nous parlons. Or, ce qui n’est pas correctement désigné ne peut pas être évalué. Partant sans doute de bonnes intentions, le risque est réel d’amalgamer des ...

Le psoriasis est une maladie héréditaire, non contagieuse, qui peut atteindre la peau mais aussi les muqueuses. Disgracieuse et invalidante, elle touche près de 3 % de la population et plus de la moitié des personnes atteintes ne suivent plus aucun traitement. Or, il existe une solution alternative, à la suite de la découverte de l’action de certains nutriments sur la maladie. Le psoriasis est une maladie dans laquelle certaines cellules de ­l’organisme vont s’exciter et ...