Dossiers

Évincer le gluten de son alimentation ne suffit pas à retrouver des intestins en pleine forme. En outre, cet ensemble de protéines n’est pas toujours le fautif en cas de maux de ventre… Le raccourci a parfois été trop rapide et les...

Une grande partie de la population héberge, sans le savoir généralement, de nombreux virus à l’état latent. Or ceux-ci peuvent un jour devenir actifs – selon différents facteurs, liés à  l'environnement, à la vaccination, à la...

Du végétalisme au véganisme, il ne s’agit plus simplement d’éliminer de son régime alimentaire toute protéine animale, mais de ne plus utiliser l’animal de quelque manière que ce soit. Le pas franchi relève de ces nouvelles utopies avec...

Chaque année, un nombre effrayant de décès sont imputables au non-respect de certaines règles d’hygiène de vie. En cause, une méconnaissance regrettable des principes d’une vie saine et équilibrée. De l’alimentation à la qualité de...

Les cycles reproducteurs de la femme reposent sur une délicate balance hormonale à l’équilibre fragile. Elle est hélas mise à rude épreuve par notre mode de vie moderne, les perturbateurs endocriniens et certains traitements hormonaux. Pour...

Les Français (surtout les Françaises) ont une remarquable espérance de vie. Il faut s’en féliciter, mais, plus encore que de mourir centenaire, le mieux est de rester en forme le plus longtemps possible, physiquement et mentalement. Une...

Entre 40 et 50 ans, la plupart des hommes rencontrent des problèmes de prostate, qui se traduisent souvent par des difficultés lors de la miction. Ce n’est pas toujours le cancer, mais la prudence est de mise. Conseils d’hygiène de vie,...

Ils sont partout : dans les cosmétiques, l’alimentation, les produits d’entretien, les jouets en plastique… Qui ? Les perturbateurs endocriniens (PE). Des substances aussi dangereuses que difficiles à détecter, et qui s’insinuent...

Quand on va mal, on est prêt à chercher une solution dans un tas de directions. En négligeant souvent une piste qui nous concerne pourtant toutes et tous : l’influence du lieu où nous vivons. Nous y subissons des influences d’origines...

Bien vieillir est tout un art. Cela passe par le respect de certaines règles d'hygiène, mais aussi par l'adoption d'un régime alimentaire plus sain. Des contraintes qui vous sembleront bien légères en comparaison des bénéfices que vous en...